Ko govorimo o hujšanju, pogosto razpravljamo o prehrani, kalorijah in vadbi. A ena najosnovnejših in najučinkovitejših podpornih navad za uspešno […]
Čeprav sta upočasnjen metabolizem in pridobivanje teže v menopavzi pogosto sprejeta kot nekaj neizogibnega, to še ne pomeni, da nanju […]
