Kako skupinska podpora poveča možnosti za uspešno preobrazbo?
Vsaka od nas se je že kdaj podala na pot preobrazbe – pa naj bo to izguba odvečnih kilogramov, več […]
Zakaj je trening moči ključen v menopavzi (in kako začeti)
Menopavza je obdobje, ko se naše telo spreminja, in mnoge ženske opazijo, da se kilogrami kar lepijo nanje. Morda se […]
Neverjetna moč malih zmag
Kot strokovnjakinja v centru Linea Snella vsak dan vidim, kako velike spremembe lahko prinesejo na videz majhni koraki. Pri hujšanju […]
Kako ohraniti motivacijo pri hujšanju, tudi ko pride kriza
Kot strokovnjakinja v centru Linea Snella se vsakodnevno srečujem z ženskami, ki si želijo spremeniti svoje telo in življenjski slog. […]
Kako živeti dolgo in kakovostno življenje: Modre odločitve za vitalno prihodnost
Dolgoživost ni le dodanih let življenju, temveč dodano življenje letom. V Linea Snella verjamemo, da lahko vsak s pravilnimi odločitvami […]
7 skrivnosti zdravega staranja
Staranje je naravni proces, ki se mu ne moremo izogniti – vendar pa lahko močno vplivamo na to, kako se […]
Kako vadba vpliva na počutje v menopavzi
Menopavza ni konec, temveč začetek nove, močne življenjske faze. Verjamemo, da lahko vsaka ženska s pravilnim pristopom to obdobje doživlja […]
5 pogostih psiholoških ovir pri hujšanju (in kako jih premagati)
Hujšanje ni le vprašanje kalorij in vadbe. Največji izziv pogosto ni v tem, kaj jeste, temveč v tem, kaj mislite.Psihološke […]
Gibanje, ki podaljša življenje – preproste rutine za vsak dan
Zdravje in vitalnost nista zgolj darilo mladosti – sta rezultat vsakodnevnih odločitev. Eden ključnih stebrov dolgoživosti je gibanje. In čeprav […]
Prehrana za dolgoživost: Ljubezen do telesa skozi izbiro hrane
Dolgo življenje brez bolezni, z jasnim umom, lepo kožo in močnim telesom – ni več skrivnost. Znanost vse bolj dokazuje, […]
Vabljeni na brezplačen, neobvezujoč posvet!
Kontaktirajte nas in se dogovorite za termin BREZPLAČNEGA Linea Snella svetovanja.
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!
