Menopavza: Kako ohraniti ravnovesje v spremenljivem obdobju?
Menopavza je edinstveno obdobje v življenju ženske, ki prinaša tako izzive kot priložnosti. Za uspešno ohranjanje ravnovesja ter obvladovanje preizkušenj, […]
Škodljivosti nihanja telesne teže (jo-jo efekt)
Kaj je jo-jo učinek? Jo-jo učinek pomeni, da se po končani dieti izgubljeni kilogrami hitro povrnejo. Človekova teža se lahko […]
Intermittent fasting – prekinitveni post
Kaj je prekinitveni post in ali je primeren zame? Prekinitveni post (angl. intermittent fasting) je prehranska praksa, ki vključuje različno […]
Vadba v obdobju menopavze
Kaj je menopavza? Menopavza je čas, ki označuje konec posamezničinih menstrualnih ciklov. Diagnosticira se po 12 mesecih odsotnosti menstruacije. Menopavza […]
Vabljeni na brezplačen, neobvezujoč posvet!
Kontaktirajte nas in se dogovorite za termin BREZPLAČNEGA Linea Snella svetovanja.
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!
