Prehransko svetovanje
Z načrtom zdrave in uravnotežene prehrane do celostnega blagostanja
Dostopnost informacij je danes neprimerljivo večja. Žal pa te informacije niso nujno dobre, včasih so celo zdravju nevarne.
Na prehranskem svetovanju bomo z analizo prehranskega dnevnika ugotovili vaše aktualne prehranjevalne navade. Nato pa vam pomagali pri načrtovanju novih.
Predstavili bomo sodobne prehranske smernice, podprte s strani Svetovne zdravstvene organizacije, in vam pomagali sestaviti za vas optimalen način prehranjevanja. Upoštevali bomo vaš bazalni metabolizem in sestavo telesa, življenjski slog ter zdravstveno stanje. S prehranskim svetovanjem želimo dolgoročno spremeniti prehranske navade, saj je prav sprememba navad pri nadaljnjem ohranjanju telesne teže neprimerno uspešnejša kot pa dieta.
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!