Strije: Kako jih učinkoviti odpraviti

Strije so ena najpogostejših estetskih sprememb na koži, ki prizadenejo ženske in moške vseh starosti. Gre za razpoke v usnjici kože, ki nastanejo zaradi prekomernega raztezanja, pri čemer elastinska vlakna počijo.

Strije niso nevarne za zdravje, vendar so lahko vir nezadovoljstva in nižje samopodobe.

V nadaljevanju predstavljamo vzroke nastanka strij, obdobja, ko so najbolj pogoste, in načine, kako jih lahko uspešno omilimo ali preprečimo.

Kaj so strije in zakaj nastanejo?

Strije so linearne brazgotine na koži, ki nastanejo kot posledica hitre rasti telesa, povečane telesne mase, hormonskih sprememb ali mehanskega raztezanja kože. V osnovi gre za pretrgana elastinska in kolagenska vlakna v dermisu, zaradi česar koža izgubi prožnost in enoten videz. Sprva so strije rdečekaste ali vijolične, s časom pa zbledijo in postanejo bele ali svetlejše od okolice.

 V katerih obdobjih se najpogosteje pojavijo strije in kdo je bolj podvržen?

Strije se najpogosteje pojavijo v življenjskih obdobjih, ko je telo podvrženo hitrim spremembam. To so:

• Puberteta: Mladostniki, zlasti dekleta, lahko med hitro rastjo ali razvojem prsi, bokov in zadnjice razvijejo strije.
• Nosečnost: Kar do 90 % nosečnic opazi pojav strij, predvsem na trebuhu, prsih in stegnih.
• Hitra pridobitev teže ali hujšanje: Ko telo hitro spremeni volumen, se koža raztegne ali skrči, kar povzroči mehanske poškodbe tkiva.
• Bodybuilding: Pospešena rast mišic pri intenzivnem treningu lahko povzroči napetost in raztezanje kože.
• Hormonske motnje: Kortikosteroidi, ki vplivajo na strukturo kože, lahko pripomorejo k njeni manjši elastičnosti.

Bolj podvrženi so ljudje s tanko, suho kožo, tisti z genetsko nagnjenostjo k strijam ter posamezniki s hormonskim neravnovesjem ali dolgotrajnim jemanjem kortikosteroidov.

Učinkoviti pristopi k zmanjševanju strij

Zmanjševanje strij ni enoznačen proces, saj na uspešnost vpliva več dejavnikov – od tipa kože in barve strij do njihove starosti in globine.

Obstaja več preverjenih metod, ki lahko znatno izboljšajo videz kože in zmanjšajo vidnost strij. Spodaj predstavljamo najpogostejše in najučinkovitejše pristope.

Lasersko odstranjevanje strij

Gre za enega bolj znanstveno podprtih načinov zmanjševanja strij. Deluje tako, da s svetlobnim žarkom stimulira globlje plasti kože, kjer se sproži proces obnavljanja kolagena.

Na ta način se povrhnjica postopoma zgladi, struktura kože postane bolj enakomerna, barvne razlike pa se zmanjšajo. Postopek je praviloma neboleč, a zahteva več zaporednih obiskov – vsaj 10 terapij – za dosego vidnejšega učinka. Po tretmaju je kožo treba zaščititi pred soncem, saj je bolj občutljiva. Ta metoda je najbolj primerna za globlje ali starejše strije, kjer gre za večjo poškodbo elastinskih vlaken.

Ultrazvočno odstranjevanje strij

Ultrazvočno odstranjevanje strij ali kavitacija je kozmetično-estetska metoda, s katero se spodbuja ponovno prekrvavitev brazgotine in posledično ponovno zaraščanje ter obnovo tkiva. Postopek je potrebno nekajkrat ponoviti.

Deluje s pomočjo nizkofrekvenčnih valov, ki prodrejo v kožno tkivo in spodbudijo lokalno prekrvavitev ter regeneracijo. Energija ultrazvoka segreje globlje sloje kože in tako aktivira celične procese, ki izboljšajo elastičnost in spodbujajo rast novih kolagenskih vlaken. Učinek ni viden takoj, temveč postopoma z več ponovitvami.

Terapija je neboleča, končni rezultat pa je odvisen od starosti in globine strij, pa tudi od prirojene strukture in elastičnosti kože

Dermobrazija (kemični piling)

Estetski posegi lahko stanje izboljšajo, le redko pa strije popolnoma odpravijo. Zelo učinkovite so metode luščenja kože (kemični piling, dermoabrazije) s katerimi neboleče in koži prijazno odstranimo povrhnjico kože. S tem postopkom spodbudimo obnavljanje kože in ponovno tvorbo kolagena.

Najboljši rezultati so zabeleženi pri sveže nastalih strijah. Od vrste in predela telesa pa je odvisno, koliko tretmajev bo potrebnih za zadovoljive rezultate. Praviloma je potrebnih okoli šest ponovitev, vsakih deset dni. V času izvajanja terapij, ki so neboleče, je potrebno tretirane dele telesa zaščititi pred soncem. Navadno so prvi rezultati opazni že po prvem pilingu.

 Elektrostimulacija, lipomasaža in biokibernetska nega kože

Elektrostimulacija je postopek, s katerim se stimulira periferno prekrvitev in izboljšuje elastičnost kožnih in podkožnih vlaken. Na ta način se izboljša tonus kože, zato so manj opazne tudi strije.

Neinvaziven in neboleč postopek se ponavlja po potrebi. Biokibernetska nega kože je postopek, ki povečuje pretok energije v celicah, stimulira pretok limfe in pospešuje krvni obtok. Energija se prenaša neposredno v tkivo, kar ugodno vpliva tudi na videz kože.

Mazila, geli in losjoni za domačo uporabo

Mazila, geli in losjoni za domačo uporabo so najbolj razširjen način obravnave strij. Čeprav jih pogosto uporabljamo samostojno, so največkrat najbolj učinkoviti kot podpora profesionalnim postopkom ali kot preventiva.

Najbolj preizkušene sestavine vključujejo retinoide (na recept), kolagenske peptide, vitamin E, masla (kot sta karite in kakavovo), olje šipka ter aloe vero. Ključ do uspeha je redna uporaba – vsaj dvakrat dnevno – ter masiranje kože, kar dodatno spodbuja krvni obtok.

Nad strije z naravno metodo regeneracije kože, brez stranskih učinkov!

Vsekakor se mora vsak sam odločiti, v katerem od načinov lahko najde pravi odgovor na vprašanje kako se znebiti strij.

Danes je na voljo mnogo različnih, učinkovitih načinov in terapij, s pomočjo katerih lahko izboljšamo videz kože in posledično tudi dobro počutje, vse več ljudi pa se raje kot za invazivne posege odloča tudi za naravne, neinvazivne tretmaje, ki izkoriščajo naravne sposobnosti kože, da se obnavlja in celi, brez stranskih učinkov kot so bolečine, rdečica in oteklina. 

Biodermogeneza: znanstveno preizkušena metoda za odpravo strij

Biodermogeneza je naravna, a znanstveno preizkušena metoda za regeneracijo in obnovo poškodovane kože, s kar 88 % odstotkom uspešnosti pri odstranjevanju strij.

Postopek združuje več prej naštetih učinkovitih postopkov in v štirih fazah pospeši biološke procese v koži, s katerimi se zapolnijo kožne brazde.

Biodermogeneza je kombinirana terapija, ki združuje štiri ključne faze: piling, hranjenje, regeneracijo in masažo. V prvi fazi s pomočjo encimskega ali mehanskega pilinga odstranimo odmrle celice, kar izboljša sprejem hranil.

Nato s pomočjo posebnih hranil in svetlobne stimulacije spodbudimo obnovo kolagenskih struktur. Tretja faza, regeneracija, temelji na aktivaciji fibroblastov – celic, odgovornih za tvorbo kolagena in elastina. Zadnja faza, masaža, izboljša limfni pretok in s tem pospeši razstrupljanje kože ter vrača njen naravni pH.

Biodermogeneza velja za enega najnaprednejših in najbolj celovitih pristopov k odpravljanju strij, saj je klinično potrjena in brez stranskih učinkov, primerno pa je tudi za občutljivo kožo.

Prikaz poškodovanega tkiva in rezultata, beleženega po obravnavi področja z Biodermogenezo.

Biodermogeneza® je prva terapija, ki se pri odpravi strij izogiba destruktivnim konvencionalnim pristopom njihovega odstranjevanja.

 Naravne metode za nego kože s strijami

• Redna masaža z olji: arganovo, mandljevo, kokosovo.
• Vlaženje z masli: karitejevo maslo je odlična izbira.
• Retinoidi (le z receptom): delujejo na obnovo povrhnjice.
• Kolagen v prehrani: hidroliziran kolagen, vitamin C in cink podpirajo obnovo kože.

Preventiva je zlata vredna

Če želimo zmanjšati verjetnost nastanka strij, je preventiva ključna. Redno vlaženje kože, zlasti v občutljivih obdobjih, kot sta nosečnost ali hujšanje, pomaga ohranjati njeno elastičnost.

Po prhanju je priporočljivo nežno sušenje z brisačo in uporaba negovalnih izdelkov, ki kožo dodatno zaščitijo. Pomembno je tudi, da dnevno zaužijemo dovolj tekočine, saj hidrirano telo prispeva k bolj napeti in zdravi koži.

Uravnotežena prehrana, bogata z antioksidanti, vitamini in zdravimi maščobami, krepi kožno bariero od znotraj. Poleg tega redno gibanje spodbuja prekrvavitev in prispeva k bolj čvrsti in odporni koži.

Kdaj se odločiti za strokovno pomoč

Če te strije resnično motijo, vplivajo na tvoje razpoloženje ali izbiro oblačil, je čas za posvet. V Linei Snelli ti strokovno svetujemo, katera metoda je najbolj primerna zate, glede na tip kože, starost strij in tvoj življenjski slog.

FAQ – Pogosta vprašanja o strijah

1. Ali strije sčasoma izginejo?

Ne povsem. Lahko zbledijo, postanejo manj vidne, a popolnoma ne izginejo brez tretmajev.

2. Katera faza strij je najlažja za zdravljenje?

Ko so strije že sveže, rožnate barve. Takrat je koža še aktivno v fazi celjenja.

3. So vse metode enako učinkovite?

Ne, učinkovitost je odvisna od tipa kože, starosti strij, globine in uporabljene metode. Biodermogeneza velja za eno najbolj uspešnih kombiniranih metod.

4. Ali naravne metode pomagajo?

Pri blažjih in svežih strijah vsekakor. So dobra podpora tudi ob drugih tretmajih.

5. Je odstranjevanje strij boleče?

Večina sodobnih metod je nebolečih ali le rahlo neprijetnih. Invazivne metode lahko zahtevajo krajšo regeneracijo.

Zaključek

Strije niso nekaj, zaradi česar bi morala skrivati svoje telo. So del življenja – naj gre za nosečnost, rast, preobrazbo ali okrevanje. Pomembno je, da veš, da obstaja ogromno rešitev, kako njihov videz ublažiti. Ne glede na to, ali prisegaš na naravne pristope ali si želiš znanstveno potrjene metode, kot je biodermogeneza – pomembno je, da se v svoji koži počutiš dobro.