Cvetka Ažman

Moja pot do vitalnosti…

Moje ime je Cvetka, stara sem 67 let in prihajam iz okolice Velenja.

Že več kot 25 let se borim z boleznijo fibromialgija. Posledice bolezni so konstantna bolečina po celem telesu, zaradi katere pogosto nisem mogla niti spati ter močna utrujenost.

Skozi življenje sem se prebijala brez energije in prave volje. Službene obveznosti sem, kljub fizično nezahtevnemu sedečemu delu, opravljala z veliko težavo; osnovne življenjske obveznosti sem prelagala iz dneva v dan; neprenehna fizična bolečina pa je močno škodila tudi mojemu psihičnemu stanju.

Gospa Cvetka Ažman pred Linea Snella preobrazbo

V zadnjih letih sem pridobila nekaj kilogramov, ki so dodatno poslabšali moje splošno počutje.

Vedno močnejša pa je postajala tudi bolečina v hrbtenici in vratnih vretencih. Okoli pasu me je vse ”tiščalo”, zaradi česar sem se v svojem telesu počutila vedno slabše.

Ko sem opazila, da mi ni bilo več prijetno obleči kopalk in oprijetih oblačil, sem se odločila, da je čas za spremembo.

Sprva sem upala, da bo za spremembe dovolj že nekaj dodatne pozornosti pri prehranjevalnih navadah, vendar se je hitro izkazalo, da temu ne bo tako.

Tudi ko sem jedla manj, se pridobljenih kilogramov nisem mogla znebiti. Po premisleku sem ugotovila, da bom na poti k boljšemu počutju potrebovala strokovno pomoč.

Naročila sem se na brezplačni posvet v Linea Snello Velenje, kjer sem dobila vse potrebne informacije o programu.

Odločila sem se, da končno investiram vase in v svoje zdravje ter stopila na pot preoblikovanja življenjskih navad.

Nemudoma sem pričela z vadbo, v okviru katere sem pod strokovnim vodstvom terapevtk izvajala prav meni prilagojene vaje.

Ker so bile individualno prilagojene mojim željam, ciljem in sposobnostim, mi 25 minutna vadba, kljub letom, ni bila prenaporna.

Gospa Cvetka Ažman med izvajanjem prilagojene, 25 minutne vadbe v Thermoslimu

Veliko prednost sem videla tudi v dejstvu, da me, zaradi infrardečih žarkov, po vadbi niso bolele mišice.

Najbolj pa sem uživala v posebni savni, kjer sem se lahko zelo sprostila in včasih tudi malo zadremala.

Ker sem lahko imela glavo zunaj, je tudi razmeroma visoka temperatura bila veliko prijetnejša.

Gospa Cvetka Ažman se je v savni Bodywarm vsakič zelo sprostila, hkrati pa je negovala tudi svojo kožo

Veseli me, da me v Linea Snelli nikoli niso usmerjali v diete.

Ravno nasprotno – moje prehranjevalne navade so preoblikovali celostno in s poudarkom na uravnoteženosti.

Zelo veliko pa mi je pomenila tudi prijaznost in strokovnost terapevtk. Vedno so bile na razpolago za pogovor ali toplo besedo v težjih trenutkih. Občutek, da na tej poti nisi sam, je neprecenljiv.

Gospa Cvetka Ažman je po preobrazbi skoraj neprepoznavna! 🙂

S konfekcijske številke XL ponovno na M!

S programom sem pričela zadržano in brez večjih pričakovanj. Zato sem bila izjemno pozitivno presenečena, ko so se kilogrami začeli hitro topiti.

Rezultati so me še dodatno motivirali slediti navodilom terapevtk in zaupati njihovi presoji.

Izgubila sem dobrih 11 kilogramov in kar 106 centimetrov skupnega obsega. S konfekcijske številke XL pa sem se ponovno vrnila na M.

Moje telo je veliko lepše oblikovano in končno se spet počutim samozavestno, ko oblečem oprijeta oblačila. Prava zmaga!

Vadba mi je močno olajšala bolečino v vratnih vretencih in hrbtenici. Opažam pa tudi, da sem veliko bolj gibljiva.

Gospa Cvetka Ažman je danes nasmejana, zadovoljna in polna vitalnosti

Kljub velikim vizualnim rezultatom, pa mi še več pomenijo tisti mentalni.

V Linea Snelli so mi pomagali “pozdraviti” moj odnos s hrano. Včasih sem se, zaradi bolečin in depresije, zatekla k slaščicam, na kar danes  sploh ne pomislim več.

V svoje obroke vpeljujem manjšo količino bolj uravnotežene hrane z več vlakninami, veliko poudarka pa dajem tudi na zadostni količini popite vode.

Ne počutim se več depresivno, pridobila pa sem tudi ogromno življenjske energije, zaradi katere mi vsakodnevne obveznosti več ne predstavljajo bremena.

Spremembe, ki mi jih je v življenje vnesla Linea Snella, mi omogočajo lažjo igro z vnučki in zajemanje življenja z veliko žlico kljub letom in zdravstvenim težavam.

Ravno zato sem zelo zadovoljna s programom in hvaležna za vse dobro, kar mi je prinesel.

Linea Snello bi res priporočala vsaki ženski!

Cvetka Ažman

Ali tudi vi čutite, da je prišel vaš čas za spremembo? Potrebujete prijateljico na svoji poti do celostne preobrazbe? V Linea Snelli skupaj oblikujemo in negujemo vaše TELO ter razvajamo vašo DUŠO. Skupaj se trudimo za vaše zajamčene REZULTATE in slavimo vaše USPEHE. Včasih skupaj tudi jočemo. Še raje pa se čim večkrat smejemo in se VESELIMO vaše preobrazbe.