Zadenite “POPOLNO PREOBRAZBO” – vitko linijo kar 50% ugodneje!

6 januarja, 2025

Zagotovite si zajamčeno pot do VITKE LINIJE! Le v teh dneh kar do 50% ugodneje! Si želite leto 2025 preživeti […]

Kako pravilno uporabljati med za hujšanje in zdravje?

1 junija, 2023

Med je eno najbolj dragocenih živil za hujšanje, saj velja za bolj zdravo alternativo belemu sladkorju. Ker pa je še […]

Visceralna maščoba na trebuhu: več kot estetska težava

30 maja, 2023

Malce je odvisno od genetike in hormonskega neravnovesja, veliko pa od vašega življenjskega sloga. Odvečna maščoba na trebuhu je največkrat […]

Znaki, da vam težave pri hujšanju in slabo počutje povzroča kortizol

29 julija, 2022

V stresnih situacijah naši nadledvični žlezi izločata kortizol ‒ glavni stresni hormon v telesu. Ob dolgotrajnem stresu se lahko žlezi tako izčrpata, da nista več sposobni pravilnega tvorjenja in uravnavanja kortizola.

Kako zdrave maščobe v prehrani vplivajo na hujšanje?

14 julija, 2022

Za zdravo hujšanje je pomembno, da telesu zagotovimo vsa potrebna hranila ‒ tudi zdrave maščobe. A različne vrste maščob imajo […]

7 idej za zdrav zajtrk brez kruha

31 maja, 2022

Kruh je za zajtrk pogosto eno izmed najbolj priljubljenih živil in nobene potrebe ni, da se mu povsem odrekate. Pri […]

Body wrapping: trend poletja pri odpravljanju celulita

3 maja, 2022

Bližajo se meseci kratkih hlač, poletnih oblek in kopalk. Vas skrbi, kako se boste v kratkem času znebili maščobnih oblog […]

Kaj storiti za raven trebuh še pred poletjem

29 aprila, 2022

Če se želite znebiti maščobnih oblog okoli pasu in imeti raven trebuh, pozabite na trebušnjake, tablete za hujšanje in stroge […]

Kako učinkovito zaščititi kožo pred škodljivim UV sevanjem?

25 aprila, 2022

V poletnih mesecih je učinkovita zaščita kože pred neželenimi učinki UV sevanja še posebej pomembna. Pripravili smo vam pregled osnovnih […]

5 glavnih krivcev za utrujenost in pomanjkanje energije

14 aprila, 2022

Na prve spomladanske žarke se pogosto odzovemo s spomladansko utrujenostjo, ki jo spremljajo pomanjkanje energije, manjša fizična zmogljivost, izčrpanost, brezvoljnost in slaba koncentracija.