Irena Slunjski

Leto 2018 opisujem kot leto plantaž limon 😊 in vsaka je bila bolj kisla od druge. V nekem trenutku pa prideš do spoznanja, da se moraš sam »sezuti iz čevljev« in stopiti iz svoje cone udobja, čeprav je ta cona poznana- nekaj moraš narediti.

Številka na tehtnici se je višala. Prišel je trenutek, ko na tehtnico nisem več želela stopiti. Vsak mesec sem hodila v trgovino po nove kavbojke. Vsakič številko večje. Tako sem prišla do številke 48– pri kavbojkah. Ko sem kupovala majice, sem gledala samo številke XXXL. Imam velike prsi in široka ramena, takšno postavo je imela tudi moja babica.

Izgovori.

Če sem iskrena, sem se zanemarila. A vseeno, celo življenje sem “debela”. Sama tega ne bom spremenila. Imam 46 let. Kdo je videl koga, ki se pri teh letih spremeni? 

Leto dni pred tem, mi je prijateljica poskusila »prodati« Linea Snello. Tako verodostojno je govorila o njihovih programih in tretmajih, da me je s tem iskreno kar rahlo zavračala od vpisa. Mislim, slika v živo ne laže, ona je prepolovila svoje kilograme ampak ni možnosti, da tudi meni to uspe. Konec koncev je bila ona vedno bolj vztrajna kot jaz in terapija, ki bi mi pomagala izgubiti 20 kilogramov zagotovo ne obstaja. 20? Aha.

In zgodilo se je, da sem se odločila da bom svoje trenutno stanje rešila z ogromnimi količinami ocvrtega sira, lignjev, vsega začinjenega z različnimi omakami iz majoneze in smetane. In v trenutku sem tehtala 100kg. Mislim, da bi bile v tistem trenutku dovolj dve porcije tega sira. Ali pa bom naredila nekaj drugega.

Poklicala sem Andrejo in jo vprašala »povej mi, koliko si pravzaprav lačna med tem programom v Linea Snelli?« iz srca se je nasmejala in mi odgovorila »nikoli nisem lačna.« Ampak, ne moraš biti na dieti in ne biti lačna ?! Jaz sem celo življenje na dietah, celo življenje kupujem vsak nov, revolucionarni proizvod, ki služi izgubi maščob, bila sem na mesni dieti, na sadni dieti, bila sem na vseh dietah! Pila sem vse mogoče napitke! Trenirala sem z osebnim trenerjem! VSE! Liposukcije še nisem poskusila ampak, če vam iskreno povem, sem tudi o tem že razmišljala.

»Poklicala te bo Helena, ki ti bo razložila vse!”- in to je bil konec pogovora z Andrejo.

In res, niti 10 minut ni minilo in že me je klicala Helena. Bila je na dopustu, vendar ji to ni bilo pomembno. Povem ji svojo zgodbo, kjer poudarim tudi, da verjetno jaz nisem pravi kandidat za Linea Snello saj imam tudi veliko zdravstvenih težav z sklepi, krajšo eno nogo, grozne bolečine v hrbtu, prekomerno telesno težo, bolečine v ramenskem obroču in še bi lahko naštevala.

Poleg tega imam še visok pritisk, probleme s hormoni zaradi katerih sem tudi na hormonski terapiji saj sem v menopavzi. In vsi ostali so krivi, za mojo težo. Kriv je splet okoliščin. Takrat se nisem zavedala, da sami kreiramo svoje življenje in da je vse odvisno samo od našega pogleda na svet in dogodke, ki se nam zgodijo ter odločitve, ki jih bomo sprejeli.

Ker sem opazila, da je Helena zelo strastna glede svojega poklica, saj me je klicala iz dopusta sem se odločila, da se prijavim na brezplačni posvet- zastonj je, eno uro pa že lahko izgubim. In to je to. Ni mogoče, da mi nekdo lahko pomaga izgubiti 20kg. V letih sem. Imam hormonsko neravnovesje. Imam poškodovan kolk. Imam krajšo nogo.

Po svoji zadnji »avanturi« dela z osebnim trenerjem sem končala na tri-mesečni rehabilitaciji, ker nisem mogla normalno hoditi. Seveda pa sem imela 5kg več kot takrat, ko sem začela.

Moj prihod v center Linea Snella

Moje prvo svetovanje v Linea Sneli- sprejela me je Ana. Naredila je meritve. Stehtala me ja. Mislim, da ne rabim poudariti tega, da sem se tri dni pred tem držala stroge diete, da bi na posvet prišla s čim manj kilogrami. Številke so fantastične. Visoke. Zardela sem. Sramovala sem se same sebe. No, tudi številke so bile neizprosne.

Ana me vpraša, koliko kilogramov želim izgubiti in odgovorila sem ji 20- smejala sem se. Ana mi pove, da svoj cilj lahko uresničim v 8 mesecih. Jaz seveda nimam 8 mesecev časa- se ne more to zgoditi v 3 mesecih? Bila bom pridna, nič ne bom jedla. No, to žal ne gre tako. Ana mi potrpežljivo razlaga način prehrane, ki vključuje 5 obrokov dnevno. Kakšnih 5 obrokov?! Pa kako 5 obrokov, od doma sem cele dneve, ne morem jesti 5 obrokov razen če so iz kakšne pekarne ali picerije. Ne bo šlo. Hm. 5 obrokov. Verjetno sem toliko obrokov na dan nazadnje pojedla, ko sem bila otrok.

Sprejela sem odločitev…

Moje naslednje vprašanje je bilo, koliko to vse skupaj stane. Ana mi pove ceno. Malo preračunam in si rečem sprejemljivo. Glede na število obiskov je cena pravzaprav enaka kot pri osebnem trenerju.

In tako je odločitev padla. Probala bom 3- mesečni program, da vidim kaj se zgodi ali to deluje ali ne. Ali bom zdržala ? Mi Linea Snella program odgovarja ali ne.

Ko sem se po treh mesecih privadila na drugačen način prehranjevanja in osvojila vaje, se je spremenil tudi moj odnos in pogled na vse skupaj.

Ne samo na svoje telo, vendar na moje življenje. Helena, Ana, Petra, Silvija- neverjetno je, da nekdo s takšno strastjo poleg ogromnega znanja pristopa k svojemu delu. In, da ima individualen pristop.  Da nisem le ena izmed vseh žensk, ki morajo shujšati ampak sem Irena, s svojimi terapijami in programi, ki niso odvisne samo od mojih kilogramov, z dobrimi in slabimi dnevi, s svojimi idejami, kako bi lahko pospešila svoje hujšanje.

Včasih so tekle tudi solze. Moje. V trenutkih, ko sem želela pospešiti postopek hujšanja. Ko sem poskusila spet jesti samo meso, preskočila zajtrk, se stradala, a tehtnica ni sodelovala z mojimi idejami. V trenutkih, ko me nihče ni potrepljal po ramenu in rekel »bravo, super je to kar delaš« ampak je Ana, ne tako mirno razložila, da se moram držati načrta prehrane, kot sva se dogovorili. In ko sem se načrta ponovno držala, se je številka na tehtnici manjšala.

In takrat sem prišla do spoznanja: da, Linea Snella odgovarja tudi meni.

Njihov pristop je celosten. Ni samo stvar prehrane in ni samo stvar telovadbe. Smisel vsega skupaj je celosten pristop, na vseh področjih- načrt in okolje, ki te dojema kot osebo, posameznika z imenom in priimkom in ti pristopa na način, ki je primeren zate.

Program v Linea Snelli sem po 3 mesecih nadaljevala. Vse skupaj Linea Snello obiskujem 8 mesecev in ne razmišljam o tem, da preneham. Po osmih mesecih lahko rečem le da: jem 5 obrokov na dan, 2-3x na teden telovadim, shujšala sem 20kg in izgubila 103cm skupnega obsega. To je 3 centimetre več od 1 metra ! Lahko povem tudi, da Linea Snella ni namenjena le damam, ki imajo »preveč« denarja in ne vedo, kako bi preživele svoj prosti čas, vendar prav VSEM ženskam, ki se borijo z prekomerno težo.

Lahko trdim, da na svoje »situacije« vplivamo mi sami. Za to, da sem imela 20kg viška ni bila kriva menopavza, hormoni, niti moja soseda, ki me je grdo gledala. Dobila sem jih, ker sem vedno živela z čokolado, pohanim sirom in proizvodi iz pekarne. Sama sebe sem prepričevala, da pri 46 letih ne morem več biti postavna, niti zdrava, ker tako ali drugače bomo vsi nekega dne umrli. In da se 20kg nebom rešila v nekaj dneh, ker jih v nekaj dneh tudi nisem dobila. Potreben je skupinski trud, delo in posvečenost temu »projektu« . Potrebno se je posvetiti sama sebi in imeti rada predvsem sebe. In ko imaš poleg vsega še podporo terapevtk v Linea Snelli, ki so posvečene tebi- se cilji uresničijo.

Danes kavbojke s konfekcijsko številko 40 slačim čez boke, brez da bi jih odpela. Nisem še prišla v fazo, da probam številko 38, saj se mi to zdi skoraj znanstvena fantastika. Še vedno gledam oblačila na XXXL oddelku in še vedno oblačim ohlapne majice, ker potrebujem čas, da dojamem da lahko brez strahu oblečem majico številke 38.

Ali tudi vi čutite, da je prišel vaš čas za spremembo? Potrebujete prijateljico na svoji poti do celostne preobrazbe? V Linea Snelli skupaj oblikujemo in negujemo vaše TELO ter razvajamo vašo DUŠO. Skupaj se trudimo za vaše zajamčene REZULTATE in slavimo vaše USPEHE. Včasih skupaj tudi jočemo. Še raje pa se čim večkrat smejemo in se VESELIMO vaše preobrazbe.