Lahka korenčkova torta
Korenje je močan antioksidant in vsebuje karoten, ki koristi našemu zdravju, saj se ta v organizmu pretvori v vitamin A. […]
Korenje je močan antioksidant in vsebuje karoten, ki koristi našemu zdravju, saj se ta v organizmu pretvori v vitamin A. […]
Osnovno pravilo dobrega zdravja in odličnega počutja je dosledno uživanje treh do petih obrokov dnevno. Izpuščanje kateregakoli dnevnega obroka namreč ni zdravo in lahka […]
Predstavljamo vam nasvete za oblikovanje telesa s pomočjo učinokvitih vaj, ki jih lahko zlahka vnesete v vašo vsakdanjo rutino. Pri […]
Dodajanje sadja in zelenjave jedilniku je lahko učinkovit recept za vitko postavo. Preverite zakaj! Največji izziv pri izgubljanju telesne teže […]
Ja, ni ravno novost, da se med božičnim in novoletnim obdobjem pogosto pregrešimo in za trenutek pozabimo na zdrav življenjski […]
Koža je največji, najbolj izpostavljen in najbolj opazen organ človeškega telesa. Je ključna zaščita telesa pred škodljivimi vplivi iz […]
Ste vedeli, da je hitro hujšanje najslabše, kar lahko naredimo za svoje telo? Ne le, da ni zdravo, tudi kilogrami, ki […]
Kostanj je brezglutensko živilo in odličen vir vlaknin, ki znižujejo nivo škodljivega holesterola v krvi, prav tako pa vsebuje veliko […]
Hujšanje v menopavzi je izziv, s katerim se mnoge ženske srečujejo. Kljub temu, da ohranjajo enako količino hrane kot prej, […]
Celulit je zagotovo ena izmed nadlog, ki so ušle iz Pandorine skrinjice. Prizadene predvsem ženske, čeprav se mu ne ubrani […]